Blog - Spiragli di Luce

10 Apr

Smettere di pensare è possibile? Dimmi come la pensi

Smettere di pensare: utopia o realtà? Per la prima volta su Spiragli di Luce ti chiedo esplicitamente di dirmi la tua! Ho deciso di scrivere un post su un argomento che reputo importantissimo: smettere di pensare. In realtà, lo dico in questo modo un po’ semplificato, ma intendo anche iniziare a pensare meno,...

06 Apr

By Elvio Rocchi

Mantra Ho’oponopono: una meravigliosa via spirituale

Oggi voglio parlarti del mantra Ho’oponopono e, soprattutto, della filosofia da cui questa portentosa tecnica di guarigione deriva Caro amico e amica, è arrivato, finalmente, il momento di parlare del bellissimo mantra ho’oponopono. Ho’oponopono è, innanzitutto, una filosofia, un cammino che giunge a noi da...

29 Mar

By Elvio Rocchi

Chiudere i cicli e lasciar andare ci insegna a Vivere

Chiudere i cicli…non ci siamo per niente abituati…ed è anche per questo che soffriamo così tanto quando interviene un grande cambiamento nella nostra vita. Esiste però un potente antidoto a questa sofferenza ed è iniziare a lasciar andare, a partire dal quotidiano. Oggi mi è capitato di...

22 Mar

By Elvio Rocchi

La legge di attrazione non serve per avere una macchina nuova

Questo post è dedicato a portare un po’ di chiarezza sulla celebre legge di attrazione. Dobbiamo sempre ricordarci che le leggi Universali sono, come dice la parola stessa: Universali. E servono a servire uno scopo molto più grande di quello del nostro ego Mi...

16 Mar

By Elvio Rocchi

Come gestire la rabbia? ? Suggerimenti pratici per riuscirci

Come gestire la rabbia? In questo post vedremo innanzitutto che cos’è la rabbia e poi prenderemo in esame alcune modalità per gestirla Gestire la rabbia non è un’utopia, né una cosa che solo pochi saggi possono fare. Prima di parlare delle modalità attraverso cui gestirla, voglio fare una riflessione...

meditazione per l'equinozio di primavera

12 Mar

By Merj Tauro

Meditazione per l’equinozio di primavera: prepararsi alla trasformazione

In questo post vedremo una meditazione per prepararsi all’equinozio di primavera, un importante momento di passaggio. Perché una meditazione per l’equinozio di primavera? Perché è un dono, un’intuizione che è arrivata tramite mio padre. Mi stava insegnando a potare gli alberi da frutto, gli ulivi…...

09 Mar

By Elvio Rocchi

Pentedattilo, il borgo fantasma e la montagna dalle Cinque Dita

Pentedattilo è un meraviglioso borgo abbandonato in provincia di Reggio Calabria. Magia, silenzio e mistero, ai piedi dell’Aspromonte. Caro amico e cara amica, oggi ti voglio parlare di Pentedattilo, un paese fantasma situato a pochi chilometri di distanza da Reggio Calabria. Avevo già avuto la fortuna di...

07 Mar

By Elvio Rocchi

Gioia, Visione, Natura e Futuro | Intervista a Andrea Zurlini

Andrea Zurlini è filofoso, alchimista, scrittore e artista. Ci parla di come si può evolvere nella gioia e non solo. La sua intervista per Spiragli di Luce. Caro amico lettore, cara amica lettrice, se è la prima volta che capiti su questo blog, ti do il mio personale...

02 Mar

By Elvio Rocchi

Il lato oscuro della Zona di Comfort – Cos’è e come uscirne

La maggio parte delle persone, quando ascoltando l’espressione zona di comfort pensano automaticamente a qualcosa di confortevole. Del resto, lo dice la parola stessa no? Se si tratta di una zona di comfort significa che sarà una zona (quindi un’area della vita) comoda e sicura. In realtà, le...

23 Feb

By Elvio Rocchi

La mente cura il corpo: ci sono le prove

La mente cura il corpo… sembra veramente fantascientifica questa affermazione, eppure è così. In questo Spiraglio compiremo, insieme, un percorso attraverso prove scientifiche dimostrano che guarire con la mente è possibile Sarà proprio vero che la mente cura il corpo? Se devo essere sincero: io ci...

il karma esiste? Una riflessione su reincarnazione e destino

18 Feb

By Elvio Rocchi

Il karma non esiste, riflessioni per sfatare alcuni “miti spirituali”

Il karma qua, il karma là, il karma su e il karma giù…”il karma non esiste” è una disamina dei malintesi che si creano su questo delicato argomento Scrivo questo post per fare un’affermazione forte, ovvero che il karma non esiste. Lo so, è vero, non te...

14 Feb

By Elvio Rocchi

Partecipa a “Il Sondaglio”, il sondaggio di Spiragli di Luce!

Ed eccoci arrivati a “Il sondaglio”, il primo sondaggio di Spiragli di Luce. Partecipa anche tu al futuro del blog! Caro lettore e cara lettrice, benvenuto innanzitutto a Il sondaglio! Oggi voglio, per la prima volta, interpellarti direttamente e sapere che cosa vorresti leggere (o vedere!) prossimamente sul...

10 Feb

By Elvio Rocchi

Come meditare a letto | Alcune idee pratiche

Un articolo intitolato “come meditare a letto” può far sorridere. Eppure, questa pratica ha effetti profondi e benefici se eseguita durante il giorno. Eseguita la sera, meditando prima di dormire, può favorire un sano sonno ristoratore Qualche giorno fa, facendo una ricerca su internet, ho scoperto che,...

07 Feb

By Elvio Rocchi

È pericoloso viaggiare in Colombia?

“Elvio, è pericoloso viaggiare in Colombia”? Questa domanda mi è stata rivolta così tante volte che mi sono deciso a scrivere un articolo per rispondere. E ovviamente la risposta è… No! Viaggiare in Colombia, secondo la mia esperienza, non è pericoloso affatto, e anzi, è una meravigliosa esperienza che...

volontariato in carcere, un'esperienza al penitenziario di Rossano

02 Feb

By Elvio Rocchi

Volontariato in carcere, in Calabria | Storia di Adriana

L’esperienza dura e interessante del volontariato in carcere, raccontato da Adriana, mia anfitriona durante il “viaggio-spiraglio”, viaggio di 64 giorni attraversando l’Italia Facciamo un passo indietro: come mai un post sul volontariato in carcere? È una delle belle storie raccolte durante il viaggio di 64 giorni dell’estate scorsa, il mio “viaggio spiraglio”. Ho sempre...